تاریخ : شنبه, ۸ بهمن , ۱۴۰۱ 7 رجب 1444 Saturday, 28 January , 2023
0

طرز تهیه “سالاد اسپانیایی” با مواد لازم مقوی

طرز تهیه “سالاد اسپانیایی” با مواد لازم مقوی

برای درست کردن “سالاد اسپانیایی” خوشمزه و بی نظیر همراه ما در این بخش از آشپزخانه نمناک باشید.

طرز تهیه “سالاد اسپانیایی” با مواد لازم مقوی

مواد لازم برای سالاد اسپانیایی

  • گوجه فرنگی خرد شده ۲ عدد متوسط
  • سرکه ۲ قاشق غذا خوری
  • خیار خرد شده ۲ عدد
  • زیتون سبز ۱/۲ پیمانه
  • کاهو ۱ عدد
  • پیاز خلال شده ۱عدد کوچک
  • روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
  • تن ماهی ۴۰۰ گرم
  • تخم مرغ آب پز شده ۳ عدد
  • نمک و فلفل به میزان لازم
سالاد اسپانیایی
 

طرز تهیه سالاد اسپانیایی 

ابتدا تخم مرغ ها را بگذارید تا آب پز شوند.

در این فاصله گوجه فرنگی ها را شسته و به اندازه های متوسط خرد کنید.

خیار شسته شده را خرد کنید.

پیاز را پوست بگیرید و خلالی خرد نمایید.

تخم مرغ های آبپز شده را پوست بگیرید و برش بزنید.

ظرف سالاد را آماده کنید و همه مواد را داخل آن بریزید 

تن ماهی را به مواد اضافه کنید.

زیتون را به همراه نمک و کمی فلفل داخل سالاد بریزید و همه مواد را خوب مخلوط کنید.

میتوانید مواد را به صورت جداگانه داخل ظرف سالاد بچینید و یا همه مواد را با هم مخلوط کنید.

سالاد اسپانیایی

نکات تکمیلی در مورد سالاد اسپانیایی

سالاد اسپانیایی جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۱۰دقیقه میباشد .
سالاد اسپانیایی را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .

منبع : namnak.com
لینک کوتاه : https://mag.tanposh-parsi.com/?p=9194

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0