تاریخ : دوشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۳ Monday, 15 July , 2024
1

برای باهوش بودن اینجوری بشینید

برای باهوش بودن اینجوری بشینید

برای باهوش بودن تنها داشتن تغذیه و رفتارهای تقویتی ذهن موثر نیستند. جالب است بدانید که یک نوع نشستن خواص در تقویت هوش تاثیر خارق العاده ای می گذارد.

برای باهوش بودن اینجوری بشینید

این نوع نشستن باعث باهوش بودن شما میشود!!!

 

حالات و رفتارهای  فیزیکی انسان می تواند یکی از عوامل موثر برای افزایش هوش افراد باشد و افراد می توانند از آن برای باهوش شدن استفاده نمایند.

اخیرا کارشناسان به افرادی که تمایل دارند در جلسات کاری خلاق تر و درعین حال دارای بهره وری بالا تر باشند توصیه می کنند در محیط کار تا حد امکان در وضعیت ایستاده قرار بگیرند.
جالب اسنت بدانید  براساس جدید ترین تحقیقات افرادی که در جلسات به صورت ایستاده قرار می گیرند علاوه بر بدست آوردن سلامت بیشتر برای بدن، راندمان کاری بیشتر و همینطور خلاقیت بالاتر به دست می آوردند.
مطالعات ثابت کرده است  کارشناسان اعتقاد دارند افراد در حالت ایستاده دارای میزان هیجان احساسی بیشتری هستند که سبب می شود بیشتر دچار تعریق پوستی شوند.
 
نشستن

 روش های نشستن مفید

 
 
این تعریق پوستی می تواندعلامت مهمی برای داشتن خلاقیت بیشتر در این دسته از افراد باشد.
محققان  برای شناسایی برانگیختگی احساسی در داوطلبان مچ بندهای حاوی سنسور گیرنده علائم حیاتی بدن به دور مچ پای داوطلبان وصل کرده اند و آنگاه تن را در دو حالت ایستاده و نشسته آزمایش نموده اند.
نتیجه نشان میدهد که در حالت ایستاده خون و اکسیژن به مغز بیشتر و بهتر می رسد.
منبع : namnak.com
لینک کوتاه : https://mag.tanposh-parsi.com/?p=7954

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0