تاریخ : دوشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۳ Monday, 15 July , 2024

آسیب ورزشی تردمیل

حواست باشه اینطوری رو تردمیل نری

حواست باشه اینطوری رو تردمیل نری

اگر شماهم به صورت مداوم از تردمیل استفاده میکنید باید طرز ورزش صحیح با این وسیله را یاد بگیرید، در غیر این صورت ممکن است آسیب های جدی ببینید.