تاریخ : سه شنبه, ۱۸ مرداد , ۱۴۰۱ 12 محرم 1444 Tuesday, 9 August , 2022

افزایش وزن سالمندان

اینطوری جلوی افزایش وزن با افزایش سن را بگیرید

اینطوری جلوی افزایش وزن با افزایش سن را بگیرید

به مرور زمان و با افزایش سن افراد افزایش وزن صورت می گیرد، برای جلوگیری از افزایش وزن با افزایش سن روش هایی مانند فعالیت فیزیکی، مصرف غذای سالم و… بسیار مناسب هستند.