تاریخ : جمعه, ۲۱ مرداد , ۱۴۰۱ 15 محرم 1444 Friday, 12 August , 2022

افسردگی

مردی که یک شبه ۲۰ سال جوان شد !!

مردی که یک شبه ۲۰ سال جوان شد !!

همه چیز برایش عجیب و غریب شده بود و نمیدانست در چه مرحله و جایگاهی از زندگی اش به سر می برد اما آنچه موجب وحشت این مرد شده بود حقیقتا اتفاق افتاده بود.

چرا روزهای تعطیل حال و حوصله نداریم ؟

چرا روزهای تعطیل حال و حوصله نداریم ؟

یکی از مشکلات جدی برخی از افراد به افسردگی و بی حوصلگی بعد از تعطیلات باز می گردد، موضوعی که بعد از تعطیلات به راحتی در چهره برخی افراد مشاهده می شود.

اگر “احساس بی ارزشی” می کنید …

اگر “احساس بی ارزشی” می کنید …

“احساس بی ارزشی” معمولا یکی از علامت های افسردگی می باشد و حس نا امیدی و پوچی را به فرد القا کرده و زندگی طبیعی روزانه را سخت تر می کند.

بهترین راه رهایی از احساس پوچی

بهترین راه رهایی از احساس پوچی

همه ما در برخی از روزها احساس پوچی و بی ارزشی داریم و انگیزه ای برای انجام کاری را نداریم که اگر بر این احساسات منفی غلبه نکنیم دچار آسیب های روحی می شویم.