تاریخ : یکشنبه, ۲۳ مرداد , ۱۴۰۱ 17 محرم 1444 Sunday, 14 August , 2022

التهاب بدن

مصرف چربی های مفید در پیشگیری از التهابات درونی بدن

مصرف چربی های مفید در پیشگیری از التهابات درونی بدن

چربی های مفیدو انواع اسیدهای چرب مثل اسید چرب امگا ۳ که روغن ماهی، مغز گردو و ماهی و اسید چرب امگا ۹ که روغن زیتون اصلی آن است بدن رادر برابرشاخص های التهابی مقاوم می کنند.