همچنین بخوانید
معجزه خانه داری با خمیر اسلایم
۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر
نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب
آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد
آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد
۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی
آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵
آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
ترک سیگار
ترک سیگار پسر بچه! + تصاویر
آلدی که از دو سالگی به توتون و تنباکو معتاد شده و تصاویر سیگار کشیدن او بازتاب گسترده ای در سطح جهان داشت اکنون با ترک سیگار و کاهش وزنش جور دیگر زبانزد شده است.
چرا ترک سیگار سخته؟
افراد سیگاری اغلب نوجوانان هستند که به دلایل مختلفی سیگاری شده اند و به دلیل وجود ماده ای در سیگارها، ترک آن برای افراد سیگاری بسیار سخت است.
فقط چند ساعت بعد ترک سیگار در بدن چه می شود؟
مصرف سیگار از اصلی ترین دلایل مرگ و میر قابل پیشگیری می باشد، در حقیقت ترک آن دشوار است اما تنها چند ساعت بعد از ترک سیگار اتفاقات خوبی برای بدن می افتد.
راهی ساده ولی عالی برای ترک سیگار
در اینکه مصرف دخانیات برای سلامتی جسم و روح مضر است هیچ شکی وجود ندارد اما برای رهایی از این عادت غلط باید راه درست را انتخاب کرد . ۷ توصیه ساده و موثر در راه ترک سیگار به شما خواهیم گفت.
