تاریخ : شنبه, ۲۳ تیر , ۱۴۰۳ Saturday, 13 July , 2024

حرکات ورزشی زود انزالی

رهایی از زود انزالی با چند ورزش ساده

رهایی از زود انزالی با چند ورزش ساده

مردانی که مشکل زود انزالی دارند می توانند با انجام چند ورزش ساده انزال خود را طولانی تر کنند. برای انجام این تمرینات ابتدا باید ماهیچه PC را بشناسید.