مسقطی زرشک | طرز تهیه مسقطی زرشک
اگر افکار و احساسات منفی آزارتان میدهد ۱۰ راهکار عالی به شما پیشنهاد میکنیم که سریع از احساسات منفی خلاص شوید.
کنترل احساسات و گرفتن تصمیمات منطقی دقیقا همان کاری است که در زمان یک مکالمه سخت کاری باید انجام دهید.
وقتی در مورد تکنیک خود کنترلی صحبت می کنیم قرار نیست روش های سخت و پیچیده ای را مطرح کنیم بلکه همانطور که می دانید همه چیز به سادگی با خواست شما فراهم می شود.
توانایی کنترل احساسات در بحث های روزمره و جلوگیری از بروز ناخواسته آنها ، می تواند شما را فردی قوی و با اعتماد به نفس نشان دهد.