تاریخ : جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳ Friday, 29 March , 2024
0

علت گرفتگی صدا در صبح چیست؟

علت گرفتگی صدا در صبح چیست؟

علت گرفتگی صدا در صبح مربوط به اتفاقاتی است که در زمان خواب در گلوی ما رخ می دهد و بعد از بیدار شدن منجر به تولید صدایی ناخوشایند و گوشخراش هنگام صبح می شود.

علت گرفتگی صدا در صبح چیست؟

چه عاملی باعث گرفتگی صدا در صبح میشود؟

 

علت گرفتگی صدا در صبح و اینکه چرا هنگام صبح صدایمان گوشخراش می شود بستگی به عواملی دارد که با بروز آنها صدای بم و گرفته ای تولید می شود.

 این صدای ناخوشایند صبحگاهی به دلیل مشکل در تارهای صوتی و یا متورم شدن حنجره است؛ در طی خواب، تجمع مایعی درون بافت گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود؛ نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند.

 علت گرفتگی صدا در صبح

عوامل تاثیر گذار بر تار های صوتی

 

باید بدانید که گرفتگی صدا می تواند ناشی از سرماخوردگی، عفونت مزمن تنفسی، سیگار کشیدن، آلرژی، مشکلات گوارشی، برگشت اسید معده به نای و تأثیر بر تارهای صوتی باشد.

محققان برای پیشگیری از گرفتگی صدا پیشنهاد می کنند که افراد در زمان خواب شبانگاهی از بالش های بزرگتر برای بالا بردن سر استفاده کنند، هنگام صبح چای، قهوه یا مقداری آبلیمو مصرف کرده و دوش آب گرم بگیرند. 

منبع : namnak.com
لینک کوتاه : https://mag.tanposh-parsi.com/?p=7519

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0