فواید جالب و شگفت انگیز تماشای گل

فواید گل برای سلامتی جسم و روح

بسیار در مورد فواید میوه ها، سبزیجات صحبت شده اما تا به حال خیلی به خواص گل ها پرداخته نشده است. به نوشته ی نمناک گل ها در سطح های مختلف خواص درمانی دارند. بعضی از آنها با رایحه و بعضی دیگر خوردنی هستند. بهترین خواص در مورد گل ها این است که آرام هستند و روی حالات روحی فرد تاثیر می گذارد، با مطالعه ی این بخش از نمناک با اثرات مثبت جسمی روحی تماشای گل بیشتر آشنا شوید.

رهایی از استرس و افسردگی

تماشای گل و گیاه و ارتباط با گل ۲۰ دقیقه در هفته سبب تغییر در خلق و خو و بهتر شدن شرایط روانی فرد می شود. مطالعات نشان می دهد که نگاه به گل ها هر روز صبح افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش می دهد.

تاثیر مثبت در روابط اجتماعی

گل ها می توانند تاثیر مثبتی بر شادی و رضایت مندی شما از زندگی و روابط اجتماعی تان داشته باشند. گل ها می توانند روابط اجتماعی ما را نیز عمیق تر کنند و باعث افزایش روابط با خانواده و دوستان شوند. قبل از ورود مهمان در گلدان بر روی میز گل قرار دهید، گل ها احساس مثبت روحی را وارد خانه می شوند القا می کنند و فضا را صمیمانه تر می کنند و جوی دوستانه و اشتراکی را برای افراد حاضر در خانه ایجاد می نمایند.

ایجاد احساس آرامش

گل ها روی احساسات انسان تاثیر می گذارند چون فضای راحتی ایجاد می کنند و احساسات دستخوش تاثیرات مثبت قرار می گیرد. یکی دیگر از فواید در معرض گل و گیاه بودن این است که حالات مثبت و احساس آرامش خاصی این افراد دارند. گل های با رنگ ملایم از جمله صورتی، سفید و بنفش، حس شخص را به سوی احساسات آرام سوق داده و گل های با رنگ گرم و تند نیز مانند قرمز، زرد و نارنجی، انسان را به سوی سرزندگی و هیجان پیش می برد.

تاثیر در بهبود بیماری

وقتی شخصی مریض می شود برای بهبود شخص و آرزوی سلامتی گل می بریم و مطالعات نشان می دهد که وقتی شخص گل دریافت می کند تاثیرات مثبتی به واسطه شاد شدن دریافت می کند. گل افتابگردان برای درمان گلو درد ، دردهای قاعدگی، زخم معده و زخم دهان استقاده می شود.

درمان بیماری گوارشی و کبدی

گل رز برای درمان بیماری گوارشی و کبدی توصیه می شود و قاصدک برای درمان کم خونی و یرقان هم قابل استفاده است.

درمان آسیب های پوستی

گل همیشه بهار برای درمان آسیب های پوستی و بریدگی به دلیل خاصیت ضد قارچی و ضد عفونی که دارد استفاده می شود.

بهبود مشکلات خواب

سنبل الطیب هم برای درمان سر درد و کم خوابی مناسب است. نگه داشتن گل ها در اتاق خواب موجب ایجاد احساس سرزندگی و حتی موجب دیدن خواب های خوب می شود. بعضی گل ها وقتی کنار رختخواب و بالشت قرار بگیرند کمک می کنند که بتوانید راحت تر بخوابید.

افزایش تمرکز

مطالعات نشان می دهد نگه داشتن گل و گیاه داخل منزل تمرکز را هم بالا می برد، چون گیاهان تولید اکسیژن می کنند و باعث می شود سلولها شارژ شوند.

افزایش انرژی

اگر بسیار بی حوصله و بدون انرژی هستید حتما به گل ها و گیاهان درون منزل خود نگاه کنید زیرا برخی گل ها سبب افزایش انرژی شما می شوند.

تقویت حس مسئولیت پذیری

تامین نیازهای حیاتی گل ها و گیاهان نوعی تمرین صبر و شکیبایی است و کاشت گل و گیاه و باغبانی نیاز به نگهداری و توجه بالایی دارد و مسئولیت پذیری را افزایش می دهد.

ایجاد هوای مطبوع

گل ها و گیاهان تاثیر به سزایی در افزایش اکسیژن محیط دارند. گیاهان اکسیژن را افزایش و دی اکسید کربن محیط را جذب می کنند. ایجاد اکسیژن در محیط خود به نوعی رطوبت محیط را افزایش می دهد. همچنین گل و گیاهان از تصفیه کننده های قوی هوای محیط هستند و آلودگی های محیطی و گرد و غبار را جذب می کنند.