سم زدایی بدن و پاکسازی پوست صورت هردو با یک نسخه

۳ دمنوش و نسخه ای خانگی و گیاهی برای پاکسازی بدن و شفاف سازی پوست

 پاکسازی یکی از بهترین راه های تمیز کردن بدن بطور کامل است . بدن تمام سموم ، آب ، غذاهای غیر بهداشتی ، چربیها را ذخیره می کند از این رو دفع سموم از بدن کار آسانی نیست . یک نوشیدنی روزانه نه تنها درون بدن را پاکسازی بلکه صورت را زیبا می کند بنابراین اگر می خواهید پوستی زیبا و بدنی سالم داشته باشید در این بخش از پوست موی نمناک تعدادی نسخه پاکسازی به شما معرفی می کنیم که در بین آنها می توانید یکی را انتخاب کنید تا با مصرف آن در صبحگاه علاوه بر سم زدایی بدن پوست صورت را شفاف کنید.

نوشیدنی ناشتا مخصوص سم زدایی و پاکسازی پوست بدن و صورت

نسخه خانگی آیورودا برای پاکسازی پوست صورت و سم زدایی بدن:

مواد موردنیاز :

دانه یا پودر زیره ¼ قاشق چای خوری

دانه گشنیز ¼ قاشق چای خوری

۲ فنجان آب 

دانه یا پودر رازیانه ¼ قاشق چای خوری

روش :

داخل ظرفی آب را بریزید بگذارید با حرارت ملایم بجوشد ، وقتی شروع بجوشیدن کرد حرارت را کم کرده و بقیه مواد را اضافه کنید و خوب بهم بزنید .بعد از ۵ دقیقه حرارت را خاموش و چای را هم بزنید حالا آماده نوشیدن است.

نکته : این چای می تواند درطول رژیم غذایی مایع مصرف شود.

پاکسازی پوست صورت و سم زدایی بدن با چای دارچین :

مواد مورد نیاز:

۱فنجان چای سبز ارگانیک

۱ عدد چوب دارچین 

۱ق چ عسل خام 

آب لیمو

روش :

آب را بجوشانید و داخل فنجان بریزید و به آن چای سبز و دارچین اضافه و بگذارید ۵ تا ۱۰دقیقه بماند بعد به آن عسل ولیمو اضافه کنید . دارچین سیلان ، دارچین واقعی است که مزایای بهداشتی برجسته ای دارد .

چای زرد چوبه برای پاکسازی پوست صورت و سم زدایی بدن:

دمنوش و چای گیاهی برای پاکسازی پوست بدن و شفاف شدن صورت

مواد مورد نیاز :

۱/۴ق چ زرد چوبه 

یک پینچ فلفل سیاه 

۱/۴ق چ پودر زنجبیل 

۱ق غ عسل خام 

۲فنجان آب 

۱/۴فنجان شیر نارگیل

روش:

لیوان را تا نیمه با آب جوش پر کنید زرد چوبه ، پودر زنجبیل را بیفزایید بعد ۵ تا ۱۰ دقیقه درپوش گذارید مایع را داخل فنجان بریزید و با فلفل ، عسل ، شیر نارگیل ترکیب و بنوشید.