چطور می توان شخصیتی کاریزماتیک داشت؟

آیاشما هم در گروه افراد کاریزماتیک قرار دارید

زمانی که با افراد دارای کاریزما (شخصیت های کاریزماتیک) برخورد می کنید به راحتی آنها را تشخیص می دهید و عموماً در میان جمع درخشش خاصی دارند.

ما از بودن در کنار چنین افرادی احساس افتخار و برتری می کنیم. کاریزما، تنها جذابیت، وفاداری، دوست داشتنی بودن یا هیجان و شور نیست، حس اعتمادی است که باعث راحتی و آسایش مخاطب می شود و در عین حال اعتبار ایجاد می کند.

احتمالا تا به حال برایتان پیش آمده که درباره یکی از اطرافیان خود به دیگران گفته باشید که فلانی مهره مار دارد یا مثل آهن ربا همه را به خود جذب می کند. درست است که بخشی از این جذابیت ها، همچون استعداد ذاتی به برخی افراد داده شده است، اما نمی توان نقش موثر آموزش و محیط را بی اهمیت دانست. اگر می خواهید بدانید که شما هم در گروه افراد کاریزماتیک قرار دارید یا خیر، می توانید مواردی را که در ادامه معرفی می شود، بررسی کنید و از خود بپرسید آیا این خصوصیات را دارا هستید یا نه؟

این طوری کاریزماتیک شویم

شنونده بسیار خوبی هستید

«پتی وود»؛ متخصص زبان بدن و نویسنده کتاب«چگونه نخستین برخورد خود را تاثیرگذارتر کنیم؟» بر این باور است که افراد جذاب، شنونده های بسیار خوبی هستند و به همین دلیل بر دیگران تاثیر بسیار خوبی می گذارند. اگر به دیگران نشان دهید که به آن ها علاقه دارید و برایشان اهمیت قائلید، حس خوبی نسبت به شما خواهندداشت. افراد کاریزماتیک هم شنونده های بسیار خوبی هستند. این که به چشمان فرد مقابل نگاه کنید، موبایلتان را کنار بگذارید و شنونده خوبی باشید، تاثیر بسیار مثبتی در احساس دیگران نسبت به شما دارد.

از فرد مقابل سوال می کنید

پروفسور «ران ریگو» استاد روان شناسی دانشگاه می گوید:«گوش دادن به صحبت های دیگران تنها شنیدن صداهای آن ها به شمار نمی آید؛ بلکه باید قابلیت درک شدن نیز در چنین شنیدنی وجود داشته باشد. صحبت های شما باید به گونه ای باشد که اطلاعات تان را بیشتر کند. اگر در زمان صحبت با دیگران از آن ها سوال هایی نیز بکنید که به موقع باشند و باعث درک بهتری از آن فرد شود، تاثیرگذار خواهد بود.

اجازه می دهید صدایتان به خوبی شنیده شود

وود می گوید:«افراد جذاب به طور عمده شنوندگان خوبی هستند با این حال، برای آن که شنیده هم بشوند، دیگران را متوقف می کنند؛ اما باید توجه داشته باشید زمانی که این کار را انجام می دهید به موقع باشد. تنها زمانی دیگران را متوقف کنید که ایده سازنده ای برای مشارکت داشته باشید تا دیگران از این کار شما دلگیر نشوند. درضمن حتما با صدای رسا صحبت کنید تا تاثیرگذارتر باشید. زمان صحبت کردن تُن صدای خود را بالا و پایین ببرید تا صحبت تان برای دیگران یکنواخت نشود.

احساسات تان را نشان می دهید

وود می گوید افراد جذاب و کاریزماتیک دقیقا همان احساسی را که تجربه می کنند، در چهره خود نشان می دهند. این افراد در زمان شادی، چهره ای بشاش دارند و در زمان خستگی نیز ژست های مرتبط با این احساس را نشان می دهند. این انتقال احساس واضح آن ها، به شما کمک می کند ارتباط بهتری با آن ها برقرار کنید.

شخصیت کاریزما

می توانید برخی از واکنش ها را تعدیل کنید

فیلترکردن برخی از احساسات تان می تواند از شما شخصیت جذاب تری بسازد. پروفسور ریگیو می گوید این که بتوانید خشم خود را اندکی تعدیل کنید، می تواند بر جذابیت شما بیفزاید.

حتی زمانی که لبخند نمی زنید، بشاش هستید

افراد جذاب، حتی زمانی که لبخند هم نمی زنند، شادتر از دیگران به نظر می رسند. وود می گوید اما اگر در زمان شاد بودن هم ادا و اصول های مخصوص خود را دارید و حس خشنودی را به دیگران منتقل نمی کنید، دیگران از شما فاصله خواهند گرفت. اگر در میان چنین افرادی قرار دارید، تلاش برای ایجاد تغییر در آن می تواند در افزایش جذابیت شما موثر واقع شود.

بدون آن که کلامی ادا کنید، ابراز همدردی می کنید

افراد جذاب نه تنها زمانی که صحبت می کنند به خوبی احساسات خود را به دیگران منتقل می کنند، بلکه در مواقعی که نیازی به صحبت کردن وجود نداشته باشد هم با حالات چهره و بدن در هر موقعیت شاد یا دردآوری با دیگران همراه می شوند.
از زبان بدن و ژست های خاص خود استفاده می کنید

برخی از حالت های بدن، مانند بالا نگه داشتن سر یا بازوها می تواند فرد شادتر و سرحال تری را از شما به دیگران نمایش دهد. دکتر وود نیز تایید می کند این کارها نه تنها می تواند برای دیگران مفرح باشد؛ بلکه برای خودتان هم به دلیل ترشح ماده شیمیایی به نام «اندورفین» و کمک به بهترکردن وضعیت خلق و خوی تان، مفید است.

به چشمان طرف مقابل نگاه می کنید

با نگاه کردن مستقیم به چشمان فردی که صحبت می کند، به او می فهمانید که برایش ارزش و احترام قائلید؛ اما زمانی که به سمت پایین نگاه می کنید، در او احساس ناامنی به وجود می آورید. وود بر این باوراست که افراد جذاب نه تنها به چشمان فرد مقابل نگاه می کنند بلکه لبخند هم می زنند و سرشان راهم گاهی به علامت تایید تکان می دهند.
احساسات دیگران را به خوبی می خوانید

تعدیل در واکنش ها از خصوصیات افرادی است که از شخصیتی جذاب و کاریزماتیک برخوردارند. ریگیو می گوید، افراد جذاب بیش از آنچه در دیگران می بینند، درمی یابند؛ برای مثال، ممکن است دریابند لبخند فردی از روی اجبار است. همچنین به بی قراری و اضطراب افراد، حتی در مواقعی که لبخند می زنند، هم پی می برند.

روابط پایدارتری با دیگران دارید

زمانی که با فردی به مدت نسبتا طولانی، تماس دارید و بدون در نظر گرفتن جریاناتی چون رفتارهای رسمی و اداری، واقعا به دیدن دوباره او علاقه فراوانی دارید، برایش جذاب به نظر می رسید؛ بنابراین در آینده با او ارتباط خواهید داشت. وقتی نسبت به فردی احساسات خاصی دارید، او هم شما را فرد خاصی می داند.

خود را متعلق به گروه یا طبقه خاصی نمی دانید

خودتان را به تمام افراد از تمام نسل ها، پیشینه ها و فرهنگ ها نزدیک می دانید و این کار را صرف نظر از این که با چه کسی مواجه می شوید، انجام می دهید. چنین برخوردی به شما کمک می کند شخصیت جذابی داشته باشید. دکتر ریگیو می گوید، هر اندازه بیشتر بیرون بروید و با افراد بیشتری ارتباط داشته باشید، تفاوت انسان ها با یکدیگر را نیز بیشتر در خواهیدیافت. با این کار می توانید، افراد بهتری را در موقعیت های گوناگون برگزینید.

به جز خودتان به دیگران هم اهمیت می دهید

وود بر این باور است، وقتی بازوی کسی را می گیرید و می گویید که از دیدنش خوشحال شدید، ذهنیت خوبی از شما پیدا می کند. با این کارتان، احساس تنهایی نمی کند و دلگرم می شود. مراقب باشید که در محیط های کاری و حرفه ای این کار با قوانین محل کارتان در تضاد نباشد.

در زمان صحبت کردن تصویرسازی می کنید

اگر زمان صحبت با دیگران، تصویری از آنچه می گویید، داشته باشید و در حین توضیح دادن موضوعی، مثال های تصویری بیاورید، آن وقت به درک بهتر دیگران از موضوع کمک می کنید. همچنین با این کار در نظر آن فرد یا گروه از جذابیت بیشتری هم برخوردار خواهید بود.