طرز تهیه “سالاد لوبیا” با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی
مواد لازم سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی
- لوبیا سبز : ۴۰۰ گرم
- پنیر :۷۵ گرم
- لیمو ترش : ۱ عدد
- روغن زیتون : ۲ قاشق چای خوری
- سرکه : ۱ قاشق چای خوری
- سس گوجه فرنگی : ۱ قاشق چای خوری
- شکر : کمی
طرز تهیه سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی
برای درست کردن این سالاد ابتدا لوبیا سبز را پاک کرده و در آب جوش بریزید تا بپزد، ۱۰ دقیقه زمان خوبی برای پخته شدن لوبیا ها است.
در این فاصله پیازچه و نعناع را خرد کنید و با بقیه مواد ترکیب کرده و هم بزنید تا سس یکدست شود، سس را کنار گذاشته و لوبیا ها را آب کش کرده و آن را در آب سرد بریزید و دوباره آبکش کنید تا آبش برود.
ظرف سالاد را آماده کنید و لوبیا را داخل آن بریزید و سس را روی آن ریخته و هم بزنید تا مواد به خورد لوبیا برود.
سالاد آماده سرو است.
نکات تکمیلی در مورد سالاد لوبیا
سالاد لوبیا جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۵دقیقه میباشد .
سالاد لوبیا را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۶ نفر مناسب میباشد .
منبع : namnak.com
حتما بخوانید : طرز تهیه “سالاد گوجه فرنگی” و نخود
