نکته ای مهم برای افراد طاس
افراد طاس این مطلب را از دست ندهند.
با توجه به اینکه نور آفتاب از دو قسمت مرئی و نامرئی تشکیل شدهاست، قسمت نامرئی این نور که حاوی اشعه UV است مسئول اثرات مضر بر روی پوست از جمله پیری زودرس، آفتاب سوختگی، سرطان پوست و غیره است.
نکته ای برای جلوگیری از افتاب سوختگی افراد طاس
استفاده از ضد آفتاب ها تا حدی می تواند از این اثرات مضر جلوگیری کند، گفت:ضد آفتاب ها به طور ۱۰۰ درصد نمی توانند مانع اثرات مضر آفتاب شوند و استفاده از آنها مجوز حضور طولانی مدت در زیر نور آفتاب نمی باشد.
استفاده از ضد آفتاب ها بسته به سن، موقعیت جغرافیایی، فصل، شغل، میزان قرارگیری در نور آفتاب و … متفاوت است.
استفاده از ضد آفتاب برای نوزادان زیر شش ماه ضروری نیست و بهتر است برای محافظت آنها از نور آفتاب به پوشاندن آنها بسنده کرد.
از سن شش ماهگی استفاده از ضد آفتاب ضروری است که مهمترین فاکتور مدنظر برای استفاده از آنها نیز SPF ضد آفتاب است.
ضد آفتاب هایی که SPF آنها بالاتر از ۱۵ است برای استفاده تمام سنین مناسب هستند و می توانند از ۹۳ درصد از اثرات مضر آفتاب جلوگیری کنند.
رنگ و ضخامت قابل قبول و همچنین از بین نرفتن ضدآفتاب با تعریق و شستشو می تواند فاکتورهای مناسبی به منظور انتخاب ضد آفتاب مناسب باشد.
علاوه بر صورت، دستها، پشت گردن، پشت گوش و حتی پوست سر افراد طاس نیز باید توسط ضد آفتاب برای محافظت هرچه بهتر پوست پوشانده شود.
ساعت ۹ صبح و ۳ بعدازظهر بدترین ساعت تابش آفتاب به لحاظ اثرات مضر آن می باشد و توصیه می شود افراد تا حد امکان در این ساعات در معرض نور خورشید قرار نگیرند.
منبع : namnak.com
حتما بخوانید : برای اصطلاح طرح لبخند لمینت بهتر است یا کامپوزیت؟
