تاریخ : دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳ Monday, 23 December , 2024

کنترل وزن Archives - صفحه 19 از 62 - مجله پارسی

دلیل اصلی چاقی هورمونی رو بشناس و راه حلش رو بدون

دلیل اصلی چاقی هورمونی رو بشناس و راه حلش رو بدون

همه افراد با افزایش سن و معمولا بعد از ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن می شوند. این نوع چاقی دلایل خاصی دارد و راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی وجود دارد.

الگوی بشقاب غذا برای آنکه راحت وزن کم کنید

الگوی بشقاب غذا برای آنکه راحت وزن کم کنید

افرادی که به دنبال کاهش وزن سریع و آسان هستند می توانند از روش الگوی بشقاب غذا استفاده کنند و از تمام گروه های غذایی در این روش استفاده کنند.

چرا زن و شوهرهای عاشق چاق میشن ؟

چرا زن و شوهرهای عاشق چاق میشن ؟

تحقیقات نشان داده اغلب زوج هایی که ازدواج موفقی داشتند و شاد بودند و از رابطه خود احساس رضایت داشتند دچار چاقی بعد از ازدواج و اضافه وزن شده اند.

تاثیر کدو بر کاهش وزن

تاثیر کدو بر کاهش وزن

کدو تنبل میوه ای است که دارای ارزش غذایی بالایی می باشد و علاوه بر خواص بی نظیری که دارد، در کاهش وزن بسیار تاثیر گذار است.

این تنها راه آسان برای کاهش وزن سریع است !

این تنها راه آسان برای کاهش وزن سریع است !

برای تناسب اندام و لاغری روشی قطعی نیاز دارید از طرفی می خواهید بدون ورزش و رژیم وزن کم کنید ، باید چه کنید ؟ راهی برای کاهش سریع وزن انتخاب کنید که متخصصان پیشنهاد می کنند، راهی که خواهیم گفت.