آشنایی با نحوه مصرف گیاه با ارزش وانیل آشنایی با فوائد گیاه وانیل و نحوه ی مصرف آن آموزش تصویری ساخت کاردستی دوربین با رول دستمال کاغذی کاردستی کودک – ساخت دوربین با رول دستمال کاغذی بایدها و نبایدهای ضروری هنگام شستشوی قهوه جوش آموزش روش تمیز کردن قهوه جوش در ۴ مرحله عوارض استفاده از ظروف استیل در آشپزی و آشپزخانه بهترین روش های ساخت وزنه و دمبل بدنسازی در خانه طرز تهیه شیر بادام هندی مرحله به مرحله شیر بادام | طرز تهیه “شیر بادام هندی” روش های کاربردی جهت نگهداری از گیلاس در منزل چگونه گیلاس را برای طولانی مدت نگهداری کنیم؟ آشنایی با علائم خراب شدن سبزی خشک و ادویه ها چطور بفهمیم که سبزی خشک و ادویه ها خراب شده اند؟
همه افراد با افزایش سن و معمولا بعد از ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن می شوند. این نوع چاقی دلایل خاصی دارد و راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی وجود دارد.
باران کوثری بازیگر فیلم هفت ماهگی برای ایفای نقش در فیلم سینمایی عرق سرد در نقش یک فوتبالیست ۲۱ کیلوگرم از وزنش را کم کرد.
یکی از مهمترین فاکتورهای خطرزایی که باعث تخریب غضروف زانو می شود، افزایش شاخص توده بدنی یا به عبارت ملموس تر اضافه وزن یا چاقی است.
اگر به دنبال کاهش وزن و لاغری هستید می توانید از شربت لیموترش استفاده کنید که علاوه بر لاغری بدن شما را از سموم پاک می کند.
افرادی که بطور طبیعی وزن خود را کاهش داده اند نسبت به افرادی که جراحی بای پس معده انجام داده اند کمتر دچار مشکلات گوارشی می شوند.