تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024

کنترل وزن Archives - صفحه 8 از 62 - مجله پارسی

دلیل اصلی چاقی هورمونی رو بشناس و راه حلش رو بدون

دلیل اصلی چاقی هورمونی رو بشناس و راه حلش رو بدون

همه افراد با افزایش سن و معمولا بعد از ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن می شوند. این نوع چاقی دلایل خاصی دارد و راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی وجود دارد.

اکسیری برای پاکسازی گوارش ، کاهش وزن و جوان سازی

اکسیری برای پاکسازی گوارش ، کاهش وزن و جوان سازی

پاکسازی گوارش برای افرادی که از ناراحتی های معده و روده رنج می برند و افرادی که جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت و سرطان های دستگاه گوارش اهمیت دارد به راحتی با مواد گیاهی ممکن است.

میشه با هیپنوتیزم لاغر شد؟

میشه با هیپنوتیزم لاغر شد؟

با توجه به تحقیقات انجام شده هیپنوتیزم تاثیر زیادی در لاغری دارد . شما می توانید با هیپنوتیزم ذهن خود را برای کاهش وزن آماده کنید و بهترین نتیجه را بگیرید.

رازهای ساده لاغری و مانکن شدن

رازهای ساده لاغری و مانکن شدن

اگر به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن موفق هستید بهتر است توصیه های افرادی که کاهش وزن موفقی را تجربه کرده اند را بشنوید و آن ها را الگوی خود قرار دهید.

۴۰ نکته برای آنکه در میانسالی چاق نشویم

۴۰ نکته برای آنکه در میانسالی چاق نشویم

برای میانسالان ترکیب روش هایی مثل پیاده روی، انجام حرکات کششی و نرمشی و البته چند بار برداشتن وزنه بهترین روش تناسب اندام و جلوگیری از افزایش وزن دوران میانسالی و قوی شدن بدن برای تحرک بیشتر است.