طرز تهیه “تونا سالاد” ویژه برای میهمانی ها
مواد لازم برای تونا سالاد
- کنسرو ماهی تن :یک عدد
- کاهو :یک عدد، خرد کرده
- زیتون سیاه :۱۶ عدد
- نمک و فلفل سیاه :به میزان لازم
- لوبیا سبز :۱۰۰ گرم آب پز
- روغن زیتون :یک چهارم پیمانه
- گوجه گیلاسی :۱۶ عدد نصف کرده
- آب نارنج :یک دوم پیمانه
طرز تهیه تونا سالاد
ابتدا لوبیا سبز را شسته آبپز کنید و بگذارید خنک شود. بعد از خنک شدن لوبیا سبز را خرد کنید.
کاهو را شسته و خرد نمایید و گوجه گیلاسی را از وسط برش بزنید.
همه مواد را در یک کاسه بزرگ ریخته و با هم مخلوط نمایید.
آب نارنج ، روغن زیتون ، نمک و فلفل را در ظرفی دیگر ریخته و خوب هم بزنید. سس را روی سالاد ریخته و قبل از سرو داخل یخچال بگذارید تا خنک شود.
به منظور جلوگیری از پلاسیده شدن سبزیجات سالاد، روی آن را با سلفون بپوشانید.
نکات تکمیلی در مورد تونا سالاد
تونا سالاد جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۲۰دقیقه
تونا سالاد را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .
منبع : namnak.com
حتما بخوانید : طرز تهیه “چیپس پیتا” با نان پیتا
