تاریخ : دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳ Monday, 23 December , 2024

راز طول عمر

راهکار هایی طلایی برای داشتن عمری طولانی تر

راهکار هایی طلایی برای داشتن عمری طولانی تر

داشتن عمر طولانی یکی از آرزوهای انسان هاست . با رعایت چند راهکار ساده و پرهیز از برخی عادت ها می توان به سالم تر ماندن و عمر طولانی امیدوار بود.در این مقاله به بیان این راهکارها می پردازیم.

متولدین این فصل ۱۰۰ سال عمر می کنند!

متولدین این فصل ۱۰۰ سال عمر می کنند!

محققان به تازگی دریافته اند که محیط، دما و ماه تولد نقش به سزایی بر رفتار، خصوصیات ژنتیکی و طول عمر افراد ایفا می کند.

رازهای طول عمر را از متخصص ۱۰۵ ساله بشنوید

رازهای طول عمر را از متخصص ۱۰۵ ساله بشنوید

شیگاکی هینوهارا کارشناس طول عمر که خودش ۱۰۵ سال عمر کرده است, ۱۲ راز مهم را برای طول عمر توصیه کرده است.

زنان خوش بین عمر طولانی تری دارند

زنان خوش بین عمر طولانی تری دارند

نتیجه تحقیقات نشان میدهد زنان خوش بین نسبت به دیگران عمر طولانی تری دارند و درگیر بیماری های قلبی نمیشوند.