تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024

تغذیه دوران بارداری

بایدها و نبایدهای رژیم و “تغذیه ماه هشتم بارداری”

بایدها و نبایدهای رژیم و “تغذیه ماه هشتم بارداری”

در “تغذیه ماه هشتم بارداری” سفارش شده که از خوردن جگر و قهوه به شدت اجتناب کنید و از مصرف سبزیجات و میوه ها و غذاهای فیبر دار غافل نشوید.

سه ماهه اول بارداری گلپر مصرف نکنید

سه ماهه اول بارداری گلپر مصرف نکنید

گلپر گیاهی معروف در طب سنتی به شمار می رود که برای درمان بیماری های گوارشی مانند نفخ مصرف می شود. اما مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز برای خانم های باردار به خصوص در ۳ ماهه اول مجاز نیست زیرا سبب سقط جنین می شود.