همچنین بخوانید
معجزه خانه داری با خمیر اسلایم
۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر
نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب
آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد
آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد
۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی
آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵
آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
غذای رژیمی
بهترین سالادهای رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن
برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. اگر سالاد از مواد مناسب تهیه شده باشد به لاغری شما کمک زیادی می کند.
دستور پخت خوراک راتاتویی رژیمی برای گیاهخواران
راتاتویی ها دسته ای از غذاهای بزرگترین سرآشپزهای دنیا هستند که با حفظ خواص غذایی مواد اولیه با طعمی عالی تهیه می شوند و جزو غذاهای سالم محسوب می شوند.
نکات طلایی در تهیه ساندویچ های رژیمی و لاغر کننده خوشمزه
ساندویچ های رژیمی و لاغر کننده شاید جزو پر طرفدارترین غذاهای رژیمی باشند چرا که به دلیل ظاهری منحصر به فرد افراد در رژیم های غذایی خود برای چربی سوزی و خوش اندامی از آن ها استفاده می کنند.
طرز تهیه “سیب زمینی تخم مرغِ” با سریع ترین روش
سیب زمینی تخم مرغ یکی از سالم ترین غذا هاست.کسی می توانید آن را در کم ترین زمان ممکن تهیه نمایید و از تخم مرغ منبع پروتئین به عنوان پایه اصلی این غذا استفاده نمایید.
