همچنین بخوانید
معجزه خانه داری با خمیر اسلایم
۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر
نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب
آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد
آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد
۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی
آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵
آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
لاغری
ته دیگ عامل موثری برای کاهش وزن !
افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند
کاهش وزن بازیگر زن مشهور کره ای از روی خجالت! + تصاویر
کاهش وزن بازیگر زن کره ای که به دلیل تناشب اندام و زیبایی چهره اش مشهور بود آن هم به دلیل مقایسه خود با گروهی خاص سوژه رسانه های این کشور شد.
برنامه غذایی کامل کاهش وزن بعد از بارداری
تمام سختی های دوران حاملگی سپری و نوزاد متولد شده است حالا زمان کاهش وزن بعد از بارداری و رسیدن به اندام متناسب قبل از این دوران است.
فردی که با رژیم مخصوصش ۵۰ کیلو لاغر کرد +تصاویر
این مرد استرالیایی با رژیم مخصوص خود در یک سال ۵۰ کیلو وزن کم کرد.
