همچنین بخوانید
معجزه خانه داری با خمیر اسلایم
۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر
نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب
آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد
آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد
۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی
آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵
آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
ماساژ بدن
چطور خودمان را ماساژ دهیم؟
اگر بدنتان درد می کند و کسی را ندارید که ماساژتان بدهد از روش خود ماساژدهی بهره مند شوید و با روش صحیح درد بدنتان را با ماساژ درمان کنید.
این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهید!
این روزهایی که برای همه پر از استرس و تنش است را در پایان روز با ماساژ چند نقطه مختلف از بدن، می توانید به راحتی و با آرامش پشت سر بگذارید!
فواید ماساژ تای فشاری برای درمان ۸ درد بدون دارو
ماساژ تای فشاری یکی از روش های قدیمی برای درمان و تسکین دردها بدون داروست ، بعد از آشنایی با فواید این نوع ماساژ برای بدن متوجه اهمیت آن خواهید شد.
نحوه ماساژ دادن صحیح دست + تصاویر
با اجرای ماساژ روزانه دست های تان علاوه بر آن که می توانید آرامش را پس از یک روز کاری تجربه کنید بلکه می توانید زیبایی و آراستگی دستان خود را نیز تضمین کنید.
