آشنایی با نحوه مصرف گیاه با ارزش وانیل آشنایی با فوائد گیاه وانیل و نحوه ی مصرف آن آموزش تصویری ساخت کاردستی دوربین با رول دستمال کاغذی کاردستی کودک – ساخت دوربین با رول دستمال کاغذی بایدها و نبایدهای ضروری هنگام شستشوی قهوه جوش آموزش روش تمیز کردن قهوه جوش در ۴ مرحله عوارض استفاده از ظروف استیل در آشپزی و آشپزخانه بهترین روش های ساخت وزنه و دمبل بدنسازی در خانه طرز تهیه شیر بادام هندی مرحله به مرحله شیر بادام | طرز تهیه “شیر بادام هندی” روش های کاربردی جهت نگهداری از گیلاس در منزل چگونه گیلاس را برای طولانی مدت نگهداری کنیم؟ آشنایی با علائم خراب شدن سبزی خشک و ادویه ها چطور بفهمیم که سبزی خشک و ادویه ها خراب شده اند؟
اگر حس می کنید چشم هایتان ضعیف شده و مثل قبل نیست ورزش های چشم را انجام دهید تا بینایی تان تقویت شود و از پیری چشم نیز جلوگیری کنید.
به عقیده برخی از افراد کار کردن با کامپیوتر می تواند برای چشم ها عوارض جبران ناپذیری داشته باشد، اما اینچنین نیست و با رعایت برخی از نکات می توان چشم ها را بعد از استفاده کامپیوتر تقویت کرد.
“کور رنگی” یک بیماری ژنتیکی است که در آن سلول های مخروطی که در شبکیه مسئول درک رنگ هستند دچار اختلال می شوند و به همین دلیل بیمار رنگ ها را درست تشخیص نمی دهد.
کار کردن در نور کم و بی خوابی در دراز مدت بر روی عملکرد چشم ها تأثیرات منفی و مخربی خواهد گذاشت. از مهم ترین اثرات آن می توان به “فشار چشم”، عدم تمرکز، سر درد و درد در نواحی شانه، کمر و گردن اشاره کرد.