کاهش وزن ۱۸۰ کیلویی یک مرد +تصاویر

۱۸۰ کیلو کاهش وزن در کمتر از ۲ سال

کاهش وزن برای برخی افراد تنها با کم کردن ۱۰ یا ۲۰ کیلو وزن اضافی به پایان نمی رسد و با توجه به اضافه وزن بالایی که دارند باید ماهها تلاش کنند تا به اندازه ی وزن چند انسان نرمال و با وزن متناسب از وزن خود بکاهند.

رونی بروئر آمریکایی در طی مدتی کمتر از ۲ سال توانست ۱۸۰ کیلو از وزن خود را کاهش دهد.

 به نقل از سی ان ان بروئر دو سال پیش ۳۰۰ کیلو وزن داشت اما به کمک استاد خود و با تشویق های او توانست در مدت ۲۳ ماه ۱۸۰ کیلو از وزن خود را کاهش دهد.

کاهش وزن ۱۸۰ کیلویی رونی بروئر

رونی بروئر قبل و بعد از کاهش وزن

 او قصد دارد به ورزش و روند کاهش وزن ادامه دهد. بروئر در دو سال گذشته تمام مراحل کاهش وزن خود را در صفحه فیسبوک به اشتراک گذاشته است..