با درد دندان در مسافرت چیکار کنیم ؟
درمان درد دندان در حین سفر
اگر درحین سفر دچار دندان درد شدید و به دندانپزشک دیترسی نداشتید به توصیه های زیر توجه کنید.
دندان درد از دردهایی است که تحملش سخت است. اگر به صورت ناگهانی در سفر دچار دندان در شوید و امکان رفتن به دندانپزشکی نداشته باشید این درد میتواند کلافه کننده باشد و سفر را به کامتان کاملا تلخ کند. برخی کارها است که با انجام آن ها می توانید تا حد زیادی درد دندانتان را آرام کنید تا به دندانپزشک مراجعه کنید. با این مطلب همراه شوید تا با برخی کارهای ضروری در زمان دندان در آشنا شوید.
دندان را در مسافرت چگونه درمان کنیم ؟
توصیه مهم قبل سفر
بهتر است قبل از رفتن به سفر برای بررسی دندان هایتان به یک دندان پزشک مراجعه کنید. این موضوع زمانی که به یک کشور خارجی سفر می کنید یا به مناطق دورافتاده و کمتر توسعه افته می روید، بیشتر اهمیت پیدا می کند. در نظر بگیرید؛ قبل از رفتن به سفر با مراجعه به دندان پزشک، حتما دندان هایتان را تمیز کنید، مخصوصا زمانی که دچار بیماری های لثه ای هستید و باید تحت درمان های دوره ای و منظم قرار بگیرید. دندان های عقل پایینی معمولا دردسرساز می شوند؛ قبل از سفر سعی کنید به آن ها رسیدگی کنید و اگر نیاز است، با صلاح دید پزشک آن ها را بکشید.
درمان ریشه دندان حتما باید قبل از سفر کامل شود تا از عواقب بالقوه و درد ناشی از تغییرات فشار در طول سفر هوایی کاسته شود. سازمان سلامت و روش های ضدعفونی (OSAP) توصیه می کند:قبل از سفر به کشورهای کمتر توسعه یافته حتما واکسیناسیون هپاتیت B را انجام دهید تا در زمان درمان مشکلات دندان پزشکی در این کشورها، دچار مشکل نشوید.
این واکسیناسیون طی یک دوره ۶ ماه قبل از سفر انجام می شود.
در جاده ها این تاکتیک های پیشگیرانه را در نظر بگیرید:
•از جویدن یخ، هسته ذرت بوداده و آب نبات سخت اجتناب کنید
•از دندان هایتان برای تکه کردن نوار چسب و پاره کردن مواد مختلف استفاده نکنید.
داروهای ضد درد دندان
داروهای خوراکی اولین و بهترین گزینه برای کنترل دندان درد شما هستند. به شرطی که منع مصرفی در مورد داروهای خوراکی ضد درد که به آن ها اشاره می شود، نداشته باشید. قرص های روی پیشخوان دارو خانه ها (OTC) در کنترل درد های دندانی موثرند. ایبوپروفن و استامینوفن شایع ترین و موثرترین این دسته از داروها هستند. برخلاف تصور عمومی که در مورد قرص دندان درد بودن مفنامیک اسید وجود دارد قرص یا شکل ژلاتینی/کپسولی ایبوپروفن مناسب ترین دارویی است که میتوانید به قیمت ارزان و بدون نسخه برای دندان درد ناغافل خود تهیه کنید. قرص های ترکیبی ضد درد حاوی ایبوپروفن هم برای این منظور بسیار مناسبند. این دارو ها را می توانید با مصرف دو قرص یا کپسول شروع کنید و تا زمان مراجعه به دندانپزشک هر شش ساعت تا چهارساعت یکبار ادامه دهید.
دندان درد را به راحتی در سفر آرام کنید
چگونه درد دندان را آرام کنیم ؟
سیر
اولین قدم برای درمان دندان درد، نگه داشتن سر به سمت بالا است زیرا فشار را از اطراف دندان ها کاهش می دهد. علاوه بر این، می توانید یک حبه سیر را له کرده و روی دندان دردناک خود قرار دهید. سیر به علت خواص ضدعفونی کننده و بی حس کنندگی می تواند به راحتی دردتان را کاهش دهد.
قطره های گیاهی
استفاده از قطره های گیاهی مثل عصاره گیاه میخک که باید به طور مستقیم روی حفره پوسیدگی دندان ریخته شود(dot) استفاده از مسکن های ضد التهاب مانند ژلوفن یا مسکن های قوی مانند استامینوفن کدئین.
چای کیسه ای
راه دیگر قرار دادن یک چای کیسه ای مصرف شده روی دندان یا استفاده از کمپرس آب سرد است. برای این کار می توانید چند قطعه یخ را درون پارچه ای تمیز قرار داده و آن را بروی نواحی اطراف دندان دردناکتان قرار دهید، سرما می تواند آستانه دردتان را افزایش داده و درد را قابل تحمل تر کند.
منبع : namnak.com
حتما بخوانید : بعد از ارتودنسی چی بخوریم و چی نخوریم؟
