معجزه خانه داری با خمیر اسلایم
۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر
نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب
آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد
آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد
۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی
آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵
آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
همه افراد با افزایش سن و معمولا بعد از ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن می شوند. این نوع چاقی دلایل خاصی دارد و راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی وجود دارد.
در حالی که اگر شما طبق برنامه عمل کنید، بدون تحمل رژیم های وحشتناک و مضرحتی با یک قدم زدن معمولی می توانید کلی وزن کم کنید. در این برنامه ما به شما می گوییم که چطور می توانید با یک برنامه ریزی منظم و رژیم لاغری درست، در عرض یک ماه ۴ کیلو از وزن بدنتان را کم کنید.
برخی غذاها در فرآیند کاهش وزن علاوه بر ارزش غذایی بالا بسیار موثر هستند. ما در این بخش به معرفی هفت غذای مقوی برای لاغری و داشتن اندامی ایده آل و اندامی متناسب خواهیم پرداخت.
کاهش وزن و لاغری راه جزو عناوینی است که خیلی ها در جستجوی کشف راه و روش جدید برای آن هستند. متخصصان یکی از دانشگاههای آمریکا روش جدید لاغری را با استفاده از نور زمان خاصی از روز اثبات کرده اند.
کاهش وزن ۳۰۰ کیلوگرمی سنگین ترین زن دنیا بعد از تصمیم او در سال ۲۰۱۱ به واقعیت پیوست. Mayra Rosales چند سال پیش به دلیل نشستن سهوی روی خواهرزاده اش و خفه شدن او به قاتل نیم تنی معروف شده بود.