معجزه خانه داری با خمیر اسلایم ۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد ۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵ آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
طرز تهیه “کوکوی آجیل” که قرار است در این شماره از آشپزخانه سایت نمناک آموزش ببینید یکی از مقوی ترین و پر کالری ترین پیش غذاهایی است که برای گروه سنی کودک و نوجوان بسیار توصیه می شود.
“کوکو قارچ و سیب زمینی” یکی از کوکوهای معروف ایرانی است. این غذای خوشمزه مانند دیگر کوکوها جزو غذاهای حاضری محسوب می شود که خیلی فوری می شود آنرا تهیه کرد.
اگر به دنبال سوپی هستید که با حفظ خوشمزگی سریع آماده شود ، ما “سوپ ورمیشل” را به شما پیشنهاد میکنیم.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.این سوپ در کمتر از یکساعت آماده می شود .
“سوپ سبزیجات” چربی سوز چربی های مضر بدن را از بین می برد. سبزیجاتی که در این سوپ بکار رفته اند دارای کالری کمی بوده و قدرت سوخت و ساز بدن را افزایش میدهند.
این غذا به دلیل دارا بودن عدس و سبزیجات از فیبربالایی برخوردار است.برای کودکان و بزرگسالان وکسانی که مبتلا به دیابت ( II ) هستند بسیار مفید است .