تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024

کمبود ویتامین مصرف ویتامین

چند نشانه که کمبود ویتامین در بدن تان را هشدار می دهند

چند نشانه که کمبود ویتامین در بدن تان را هشدار می دهند

بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد که اگر هر کدام از آن ها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت.