تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024

سوپ

طرز تهیه “سوپ سیر” اسپانیایی سریع و خوشمزه

طرز تهیه “سوپ سیر” اسپانیایی سریع و خوشمزه

در این مطلب طرز تهیه “سوپ سیر” اسپانیایی یک پیش غذای خوشمزه را آماده کرده ایم.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

طرز تهیه “سوپ اسفناج” کم کالری فوق العاده سالم و خوشمزه

طرز تهیه “سوپ اسفناج” کم کالری فوق العاده سالم و خوشمزه

این سوپ سرشار از آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین A و فیبراست، و فوق العاده سالم و خوشمزه است. و درست کردن آن هم آسان و سریع است.

طرز تهیه “سوپ خامه اسفناج” مجارستانی

طرز تهیه “سوپ خامه اسفناج” مجارستانی

یکی از خوشمزه ترین سوپ های زمستانی در کشور مجارستان، سوپ خامه ای اسفناج است و همان طور که از نام آن پیداست، مواد اولیه آن را اسفناج و خامه تشکیل می دهد. البته گاهی اوقات زرده تخم مرغ را نیز به مواد داخل آن اضافه می کنند.

طرز تهیه “سوپ کرفس و کلم بروکلی” دلچسب و مفید

طرز تهیه “سوپ کرفس و کلم بروکلی” دلچسب و مفید

“سوپ کرفس و کلم بروکلی” دلچسب در شب زمستان سرد از غذاهای مفید است. این سوپ کم کالری و سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است، این سوپ سالم جنبه درمانی نیز دارد.