همچنین بخوانید
آموزش ساخت هفت سین با شانه تخم مرغ راحت و زیبا ۲۰۱۹ آموزش هفت سین شانه تخم مرغی
آموزش بافت کلاه شطرنجی یا خشتی قدم به قدم آموزش تصویری بافت مدل شطرنجی یا سبدی پسرانه و دخترانه
آموزش مرحله به مرحله بافت جلیقه مردانه زیبا روش بافت ژاکت یقه آرشال مردانه
۱۷ مورد از وسایلی که نباید در انباری نگهداری شوند کدام وسایل را نباید در زیرزمین یا انباری نگهداری کرد؟
چگونه از آرام پز استفاده کنیم؟ قواعد و اصول استفاده درست از آرام پز
۵ روش اساسی جهت پاک کردن لکه بادمجان و سبزیجات از روی پوست دست راهکارهایی جهت پاک کردن لکه بادمجان از روی دست
تکنیک های معجزه آسا برای از بین بردن لکه لاک از روی فرش
ترفند هایی جادویی برای شستشوی چادر مشکی روش صحیح شستن چادر مشکی برای دوام بیشتر آن
رژیم گیاهخواری
رژیم گیاهخواری شما را زشت می کند یا زیبا ؟
رژیم گیاه خواری علاوه بر داشتن فواید بسیار زیادی می تواند برای بسیاری از افراد مضر باشد مثلا باعث ریزش مو و یا پوکی استخوان شود.
جایی که گیاه خواری از فایده به عارضه میرسد
به دلیل نیاز بدن انسان به گوشت، گیاه خواری طولانی مدت اثرات و عوارضی بر سلامت جسمی و روحی انسان دارد.
یک رژیم غذایی عالی برای ورزشکاران گیاهخوار
ورزشکاران گیاهخوار باید از یک رژیم غذایی وگان مناسب حاوی مواد مغذی و ویتامین پیروی کنند تا دچار کمبودهای غذایی و آسیب به سلامت بدن نشوند.
جایگزین های مناسب گوشت در رژیم گیاهخواری
از آنجایی که دریافت پروتئین برای حفظ سلامت بدن ضروری است باید در رژیم گیاهخواری منابع پروتئین گیاهی را جایگزین گوشت کنیم .
