همچنین بخوانید
آموزش ساخت هفت سین با شانه تخم مرغ راحت و زیبا ۲۰۱۹ آموزش هفت سین شانه تخم مرغی
آموزش بافت کلاه شطرنجی یا خشتی قدم به قدم آموزش تصویری بافت مدل شطرنجی یا سبدی پسرانه و دخترانه
آموزش مرحله به مرحله بافت جلیقه مردانه زیبا روش بافت ژاکت یقه آرشال مردانه
۱۷ مورد از وسایلی که نباید در انباری نگهداری شوند کدام وسایل را نباید در زیرزمین یا انباری نگهداری کرد؟
چگونه از آرام پز استفاده کنیم؟ قواعد و اصول استفاده درست از آرام پز
۵ روش اساسی جهت پاک کردن لکه بادمجان و سبزیجات از روی پوست دست راهکارهایی جهت پاک کردن لکه بادمجان از روی دست
تکنیک های معجزه آسا برای از بین بردن لکه لاک از روی فرش
ترفند هایی جادویی برای شستشوی چادر مشکی روش صحیح شستن چادر مشکی برای دوام بیشتر آن
سالمندان
روش های صحیح کاهش وزن برای ۵۰+ ها
ورزش کردن منظم و پیروی از رژیم غذایی مناسب، باعث بهبود قابل توجهی در فشارخون ، دیابت و کاهش وزن در سالمندان دارای اضافه وزن می شود.
به سالمندی دید مثبتی داشته باشید
اگر دیدگاه مثبتی به سالمندی داشته باشید کمتر به انواع بیماری ها مبتلا میشوید و طول عمرتان افزایش می یابد.
نحوه رفتار کردن با سالمندان بی حوصله
رفتار خوب با سالمندان و محبت به آنها و نگهداریشان و انجام کارهای آنها کمترین کاری است که می توانیم برای آنها انجام دهیم.
چگونه با رفتارهای ناهنجار در سالمندان برخورد کنیم؟
بروز برخی از مشکلات در دوران سالمندی باعث رفتارهای ناهنجار در سالمندان می شود. آیا طرز برخورد با این رفتارها را بلدید؟
