همچنین بخوانید
آموزش ساخت هفت سین با شانه تخم مرغ راحت و زیبا ۲۰۱۹ آموزش هفت سین شانه تخم مرغی
آموزش بافت کلاه شطرنجی یا خشتی قدم به قدم آموزش تصویری بافت مدل شطرنجی یا سبدی پسرانه و دخترانه
آموزش مرحله به مرحله بافت جلیقه مردانه زیبا روش بافت ژاکت یقه آرشال مردانه
۱۷ مورد از وسایلی که نباید در انباری نگهداری شوند کدام وسایل را نباید در زیرزمین یا انباری نگهداری کرد؟
چگونه از آرام پز استفاده کنیم؟ قواعد و اصول استفاده درست از آرام پز
۵ روش اساسی جهت پاک کردن لکه بادمجان و سبزیجات از روی پوست دست راهکارهایی جهت پاک کردن لکه بادمجان از روی دست
تکنیک های معجزه آسا برای از بین بردن لکه لاک از روی فرش
ترفند هایی جادویی برای شستشوی چادر مشکی روش صحیح شستن چادر مشکی برای دوام بیشتر آن
سرماخوردگی
سرماخورده ها میتونن ورزش کنن ؟
ورزش در زمان سرماخوردگی کمی عجیب به نظر میرسه ولی با مطالعه باید و نباید های ورزش کردن در زمان سرماخوردگی میتونید به این مسئله پی ببرید.
در فصل سرماخوردگی این وسایل را ضد عفونی کنید
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی ، رعایت اصول بهداشتی به ویژه شست و شوی منظم دست ها و رعایت فاصله مطمئن در برخورد با افراد مبتلا به این بیماری است.
افرادی که سرماخورده اند نوشابه گازدار نخورند
بسیاری از شیرین کننده های مصنوعی مانند نوشابه گازدار دارای مولکول های بزرگی هستند که تجزیه و هضم آن ها براساس روال عادی امکان پذیر نیست.
۶ راز سرما نخوردن دکترها
اگر از زمستان تصور سرماخوردگی را دارید و این ذهنیت شما را آزار می دهد توصیه می کنیم با ما همراه باشید با چند تکنیک ساده و بسیار مهم برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی…
