معجزه خانه داری با خمیر اسلایم ۱۰ ترفند حیرت انگیز برای پاک کردن لکه عطر نکات اصولی برای بزرگ نشان دادن فضای اتاق خواب آموزش ساخت توپک نبات برای سفره عقد آموزش مرحله به مرحله تزیین گردو و بادام برای سفره عقد ۳ روش جادویی برای سفید کردن ظروف روحی آموزش شستن انواع ماسک سه لایه، پارچه ای و ماسک N۹۵ آموزش قدم به قدم شستن ظروف تفلون
طرز تهیه “کوکوی آجیل” که قرار است در این شماره از آشپزخانه سایت نمناک آموزش ببینید یکی از مقوی ترین و پر کالری ترین پیش غذاهایی است که برای گروه سنی کودک و نوجوان بسیار توصیه می شود.
“آش غوره” در لیست آشهای فصلی قرار دارد که با داشتن چاشنی ترش مزه برای تعادل مزاج و حرارت بدن در فصول گرم بهار و تابستان یک پیش غذای مناسب است.
“کوکوی اسفناج” رژیمی برای بیماران دیابتی که به توصیه پزشک می توانند روزه بگیرند یک غذای نونی رژیمی خوشمزه و مقوی است که توصیه می شود.
“آش بلغور شیر” یک آش محلی بسیار خراسان است که برای کودکان و به عنوان پیش غذای مقوی برای وعده ی افطار در ایام ماه رمضان طبخ و سرو میشود.
“آش گوجه سبز” با حبوبات پروتئین دار یک غذای کامل و خوشمزه برای فصل بهار است که می توانید به سادگی آن را طبخ و برای وعده ی نهار میل کنید.