تاریخ : دوشنبه, ۱ مرداد , ۱۴۰۳ Monday, 22 July , 2024
3

طرز تهیه “اردور سبزیجات” خوشمزه و لذیذ

طرز تهیه “اردور سبزیجات” خوشمزه و لذیذ

“اردور سبزیجات” یکی از بهترین پیشنهاد ها برای پیش غذا است که طرز تهیه آن را در این مطلب از آشپزخانه نمناک آموزش خواهیم داد.

طرز تهیه “اردور سبزیجات” خوشمزه و لذیذ

مواد لازم برای اردور سبزیجات

  • سیب زمینی پخته خرد شده :۶ پیمانه
  • هویج پخته خرد شده :یک پیمانه
  • لوبیا سبز پخته خرد شده :یک پیمانه
  • نخود سبز پخته :یک پیمانه
  • خیارشور خرد شده :یک پیمانه
  • لوبیا قرمز پخته :یک پیمانه
  • تخم مرغ آب پز خرد شده :۴ عدد
  • پیازچه و جعفری و گشنیز خرد شده :۱/۲ پیمانه
  • روغن زیتون یا روغن سالاد :۱/۴ پیمانه
  • سس مایونز:یک پیمانه
  • خامه :یک پیمانه
  • سرکه و آب لیمو ترش :۱/۳ پیمانه
  • نمک و فلفل :به مقدار لازم
خوراک سبزیجات
 اردور سبزیجات

طرز تهیه اردور سبزیجات

سیب زمینی را بشویید و با پوست و کمی آب و نمک به اندازه کافی بپزید.
بعد پوست آن را بکنید و به صورت مربع های یک سانتیمتری خرد کنید .
سپس با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید.
هویج پخته شده را هم به اندازه سیب زمینی ها خرد کنید.
لوبیا سبز را به قطعات یک سانتیمتری برش بزنید و با یک عدد پیاز کوچک ریز خرد شده با کمی روغن زیتون تفت دهید در حدی که براق شوند. بعد با کمی آب و نمک به بپزید.
در نهایت همه مواد گفته شده را با هم مخلوط کرده و با سس ها ترکیب کنید.
اگر از طعم سیر خوشتان می آید میتوانید دو حبه سیر پوره شده را هم به این پیش غذای خوشمزه اضافه کنید.

نکات تکمیلی در مورد اردور سبزیجات

اردور سبزیجات جزو پیش غذا – اردور میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۳۰دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۳۰دقیقه میباشد .
اردور سبزیجات را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۶ نفر مناسب میباشد .

منبع : namnak.com
لینک کوتاه : https://mag.tanposh-parsi.com/?p=8010

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0