تاریخ : دوشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۳ Monday, 15 July , 2024
2

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

سالاد لوبیا سفید به آسانی و در زمانی کمتر از ۱۵ دقیقه تهیه می شود البته اگر لوبیا سفید را از قبل پخته باشید یا اینکه کنسرو آن را تهیه کنید. این سالاد یک وعده غذای گیاهی و کامل محسوب می شود. این مقدار مواد برای ۸ نفر کافی است.

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

 مواد لازم سالاد لوبیا سفید

  • جعفری تازه ساتوری شده  ½ ۱پیمانه
  • روغن زیتون  ¼ پیمانه
  • آب لیموی تازه  ۲ قاشق غذاخوری
  • تره ‎فرنگی خرد شده  ۱ ساقه (⅓ ۱ پیمانه)
  • لوبیا سفید پخته  ۴۵۰ گرم
  • نمک و فلفل سیاه   به میزان لازم

سالاد

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

لوبیای سفید را ابتدا بپزید و بگذارید تا آبش خوب گرفته شود.

حالا تره فرنگی و جعفری تازه را خوب خرد کنید.

سبزیجات را به همراه لوبیای پخته شده در یک کاسه بریزید و مخلوط کنید.

مقداری آب لیمو ترش را به همراه روغن زیتون ، نمک و فلفل مخلوط کرده و روی سالاد بریزید.

سالاد آماده سرو است.

سالاد لوبیا سفید

نکات تکمیلی در مورد سالاد لوبیا سفید

سالاد لوبیا سفید جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵دقیقه
سالاد لوبیا سفید را می توانید در وعده میان وعده – شام – پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۸ نفر مناسب میباشد .

منبع : namnak.com
لینک کوتاه : https://mag.tanposh-parsi.com/?p=8312

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0